课程简介老高跨境电商俱乐部(以下简称俱乐部)由电商业内知名人士老高(王勇军)于2019年3月发起,旨在帮助国内企业走出中国,参与到全球市场的拓展,提升品牌价值和运营能力,为企业家搭建一个跨境电商的交流平台。老高专注圈子运营十余年,积累了丰富的成熟经验,擅长打造超高凝聚力的圈子,在国内电商领域树立了良好的口碑。跨境电商已逐渐成为对外贸易的主流形式,国内企业出海已成趋势。顺应时代所趋,并应广大企业家和粉丝的强烈要求,老高正式成立老高跨境电商俱乐部。老高深耕运作电商圈子十余年,将集结跨境电商领域及各大跨境电商平台的人脉、资源、信息进行深度整合,帮助有事业梦想的企业家开拓海外市场,提升全球视野,开拓事业新高度!俱乐部已经与亚马逊、速卖通、eBay.Shoee.Google、Faceook等跨境电商主流平台建立了深度合作,会员将享受额外的平台服务与平台资源,为企业跨境出海铺平道路。课程包括以下栏目：2020年10月例会：聚集人脉，互通资源2020年12月年会：2020中国电商企业家年终大聚暨老高电商俱乐部十周年年会2020年3月例会：万象更新开拓电商新蓝海2020年3月跨境俱乐部—亚马逊专场2020年5月例会：电商心势力同舟共济再造辉煌2020年7月峰会：电商创新发展峰会暨老高电商俱乐部10周年庆典2020年9月例会：大咖云集“共话电商，赢在双十一2021年3月例会：乘势而上，布局2021年2021年6月中西合璧以道驭术2021电商发展创新峰会：暨老高电商俱乐部11周年庆典toto汤：爆款打造也许你鼓噪的工作，需要点不一样的云鹤：直通车知识体系亲子与家庭专区任芮锋：打造企业社区的54张王牌大青：如何打造战斗力十足的运营团队宁静：90%运营不知道的生意参谋赚钱秘籍小羊羔王牌客服教程张勇：营销引爆百万销量弥乐：电商视觉终极玩法战略与管理专区星云：操作直通车的完整思维狐狸：零基础变身电商企业文案大拿猴哥：金牌客服如何打造电商运营必会的提升流量5大招秋秋（邱诚）：千人千面生死战，小爆款你如何精准引爆？线上读书会专区老高专区：金冠俱乐部创始人，老高电商俱乐部创始人老高跨境电商俱乐部：AliExre（速卖通）系列课老高跨境电商俱乐部：eBay系列课老高跨境电商俱乐部：跨境大卖家分享月视频与营销专区跨境电商俱乐部：拓宽产品线、助力品牌出海跨境电商：实战特训营雅尊：18招玩转淘系活动，速成爆款秘笈老高跨境电商俱乐部，卖遍全球，脉通四海目录截图课程目录老高跨境电商俱乐部├2020年10月例会：聚集人脉，互通资源思源：适价引流-直通车出价优化逻辑沐风：做好直播布局，抢占双11王昌盛：京东搜索趋势变化及2021规划布局言若非：2020拼多多破局之路谢何铭：从组织架构浅析跨境电商运营赵志祥：公司的股份和分红怎样做才合理？├2020年12月年会：2020中国电商企业家年终大聚暨老高电商俱乐部十周年年会云鹤：从过去12年的历程，看淘系付费推广的2021年方向吴彬：新消费时代的电商竞争格局及投资策略周宏明：创造价值常笑：玩转品牌流量房炜清：私域流量的运营、裂变、变现江南春：品牌是企业免疫力清微：可复制的私域三部曲，助力企业10倍增长老高：2020给我带来的思考├2020年3月例会：万象更新开拓电商新蓝海何俊辉：供应链电商时代下，如何快速和仓库要收益何健星：如何布局微信“私域流量”，助力公司疫情后业绩10倍增长崔鹏：如何玩转内容营销？种草到收割的链路养成计划李博：2020互联网短视频营销全揭秘让企业立现商业价值杨大志：全球视野下的国内电商破局新机遇江东：短视频时代电商商家应该如何适应？王浩宇：裂帛分享—从传统电商到品牌商家老高：如何布局2020-2025肖利华-战疫前行数智驱动新增长邰国娇：让广告跃入人海陈小娟：粉丝营销+淘宝直播，打造高转化神话陈小斌：中国智造品牌出海├2020年3月跨境俱乐部—亚马逊专场Alle-亚马逊店铺通过数据进行选品分析的方法与要点DiaaYua-亚马逊企业购，征战百万跨境商采蓝海的法宝DiaaYua：亚马逊海外资源一览SamathaWag-亚马逊广告流量am投放基本逻辑梳理SamuelCai-亚马逊基本理念和经营特点SuyZhou跨境三部曲：开店准备VicorDog-亚马逊物流（FBA）专题VictorDog-亚马逊详情页（Litig）专题XiaoYuaZhou跨境三部曲：关于货张云霞：你与知识产权有个约会蔡伟：越世界为中国，关于了不起的百分之一詹际坤：跨境收款和收单的极致体验├2020年5月例会：电商心势力同舟共济再造辉煌hegli：如何破解招人难留人难的困境关迪：”千变万化“下的京东搜索周宏明：数字化时代的商业经营理念弥乐：超级爆品战略李珍：应对疫情的真实案例，企业最应该学到的2020规划老高：电商人如何转危为机，拨开迷雾见光明陈亦州：直播短视频爆品实战攻略├2020年7月峰会：电商创新发展峰会暨老高电商俱乐部10周年庆典周啟坤：直播电商的本质、宿命以及当下的玩法小飞：新媒介新模式新经济——直播电商行业趋势分享朱振华：AI如何让电商企业更加智能高效湛广：电商税收严征背景下的商业模式调整王浩宇：裂帛品牌崛起之路的突破与创新老高：老高十年之人生感悟与电商感悟（1）老高：老高十年之人生感悟与电商感悟（2）邱昌恒：零售与电商发展的趋势陈小斌：如何开拓跨境电商10万亿新蓝海顾蔚荧（Vita）：投资人眼中的电商机遇黄文瑛：从母婴类目看未来电商发展黄文瑛：从母婴类目看未来电商发展.ve├2020年9月例会：大咖云集“共话电商，赢在双十一CAL-抖音营销生态的发展趋势CAL-抖音营销生态的发展趋势.vetoto汤：双11对于不同级别商家的意义和应对思路何俊辉：双十一业绩爆单？教你打造一个高效的仓储系统，轻松应对！墨子：精准把控双十一推广节奏，花更少的钱赚更多的订单德宏：科技直播，开启全球商业新动能王守岗：双十一流量布局（1）王守岗：双十一流量布局（2）老高：开场致辞郑翔：老字号五芳斋的流量增长秘诀雅尊：爆款，从改变思维习惯开始雅尊：爆款，从改变思维习惯开始.ve├2021年3月例会：乘势而上，布局2021年Alle：夜谈Samuel-加入亚马逊全球开店品牌+助力中国品牌出海，2021决胜全球何俊辉：仓储供应链六大问题对电商商家的业务冲击南兰：新电商时代下的“变”与“不变”咏和：夜谈国学院咏和：开年分享杰辰：2021年AliExre平台策略解密王博：来京东，商机无限：新政策、新机会、新规则王昌盛：电商运营三要素：思维、爆款、实战简柔：围绕品牌货品周期和品牌打造诉求下的直播营销解决方案老高：夜谈老高：开年致辞胡哥：2021年eBay发展新方向莲城：淘宝直播为品牌带来的新格局陆宇：Shoee成就每一个出海的可能隐尘：夜谈魏子钧：90天转化超百万用户品牌私域可以这样玩├2021年6月中西合璧以道驭术潘建国：阳明心学与企业家精神王守常：孙子兵法与企业管理老高：十年企业管理思考与感悟：人不对，一切都错郭红波：道盛哲学在企业的应用├2021电商发展创新峰会：暨老高电商俱乐部11周年庆典Alle：如何创建出色的亚马逊产品页面何俊辉：电商仓储供应链如何提高效率，降低成本，以提升企业未来竞争力吴彬：跨境电商大生态下的投资机会张一鹏：电商卖家如何在快手上做生意，怎么打造品牌增长第二曲线张浩：电商生意新增长—抖音电商一体化营销解决方案易航：让世界看到中国质造李多全：数字重构服务体验江南春：如何成为消费者心目中的首选王玉林：直播电商迈入2.0时代秦清：阿里妈妈创意升级持续赋能商家多营销场景落地老高开场致辞老高：电商创业十一年之感悟与未来展望肖利华：全速重构，数智驱动新增长胡建军：企业社群私域运营策略讯飞：淘宝内容电商：新基建下的新机遇贾利鹏：电商老客户价值挖掘陈坤：淘系公域和私域流量如何相互转化互相放大马丁：视频号和小程序直播的运营案例龙卫钢：转型新媒体案例分享├toto汤：爆款打造01哪些店铺不适合爆款玩法02成为爆款的必要条件03搜索原理04爆款打造流程上，目标市场选择05爆款打造流程上，目标对手评估06爆款打造流程上，目标产品选择07爆款打造流程中，做出高点击的主图08爆款打造流程中，高流量的标题09爆款打造流程下，制定计划，预算核算10爆款打造流程下，直通车配合打爆款11爆款打造流程下，钻石展位推广计划12爆款打造流程下，借力活动资源13总结备战双11├也许你鼓噪的工作，需要点不一样的他是雅尊宁愿在奔跑中被绊倒无数次也不要规规矩矩走一辈子.m3原创谁说吃火锅的川妹子不懂艺术她把美带进每一户家庭.m3妈咪包中的王者奶爸谁说男人没有温情.m3揭秘8年情趣电商背后的故事.m3电商人的故事她做电商11年创立了三个人见人爱的母婴品牌.m3线下线上一体化这位女士做到了新零售的前兆.m3美工创业逆袭故事从打杂到资深运营到天猫店月销500万.m3致电商人从0到1我是如何管理30人的电商团队的一.m3致电商人从0到1我是如何管理30人的电商团队的二.m3├云鹤：直通车知识体系1.1学习课程的意义1.2推广直通车的必要性1.3关于直通车的常见误区10.1定向推广10.2广撒网低价引流10.3直通车知识体系2.1直通车后台功能介绍2.2宝贝上车全过程2.3日常优化工作的流程3.1日限额、平台的设置3.2分时折扣的设置3.3投放地域的设置4.1选择宝贝创建创意4.2关键词、人群设置4.3宝贝上车全过程的演示5.1流量解析的基本使用5.2流量解析的高级使用5.3其他辅助工具的使用和介绍6.1质量分的组成要素6.2质量分的优化逻辑6.3质量分优化实操过程7.1ROI的基础知识7.2ROI和流量的关系7.3ROI的优化思路8.1什么是精准人群8.2如何使用精准人群8.3精准人群的应用场景9.1正确地查看报表9.2数据定向和质量分析9.3报表诊断的思路复盘和优化方案形成├亲子与家庭专区作为家长，如何跟孩子同学习，共成长？--董老师（jutta)瑜伽日常保健运动健身其实很简单——lim（1）运动健身其实很简单——lim（2）├任芮锋：打造企业社区的54张王牌01王牌：什么样的内容传播能卖货02王牌：管理服务模式—跟客户谈一场恋爱03王牌：体验式销售-三步赢得客户的心04王牌：如何得到100度的用户好评05王牌：赢得用户共鸣的三个步骤（朋友圈痛点、调查）06王牌：流量时代的终极商业模式07王牌：社区运营七大工具08王牌：按照用户体链路布局的管家式服务09王牌：一个案例展现管家式销售的价值10王牌：进入生活才能创造感动-赢得好评比赢得订单更重要11王牌：H5页-打通阿里、京东、微信三界（上）12王牌：H5页面：打通阿里、京东、微信三界（下）13王牌：微店运营不同于天猫运营的三大技巧双11的客户加粉攻略：请进来，还要留下来├大青：如何打造战斗力十足的运营团队第一课：解密如何打造战斗力十足的运营团队第七课：市场分析十二份表格之竞争品牌数据分析报告第三十一课：店铺分析报告之主推款单品数据分析报告第三十七课：流水线运营框架体系之消费者评价整理分析报告第三十三课：店铺分析报告之项目花钱策划表第三十九课：终篇：如何将流水线运营框架体系落地到运营团队第三十二课：店铺分析报告之主推款流量词及成交关键词分析报告第三十五课：流水线运营框架体系之客服工作情况检查报告第三十八课：流水线运营框架体系之消费者问卷调查表第三十六课：流水线运营框架体系之客服对消费者的描述第三十四课：店铺分析报告之需要改进部分及措施第三十课：店铺分析报告之店铺运营数据总结报告第三课：流水线运营框架体系之行业七天热搜词研究第九课：市场分析十二份表格之竞店客服分析报告第二十一课：流水线运营框架体系之拍照规划表第二十七课：流水线运营框架体系之项目操盘经验汇总表第二十三课：流水线运营框架体系之数据表两份表格第二十九课：店铺分析报告之店铺数据来源分析第二十二课：流水线运营框架体系之新品标题打造第二十五课：流水线运营框架体系之活动总结表第二十八课：店铺分析报告之店铺服务物流情况分析报告第二十六课：流水线运营框架体系之基础员工工作审查表第二十四课：流水线运营框架体系之检查表两份表格第二十课：流水线运营框架体系之主图详情页规划表第二课：千万级店铺的7步法则-体系介绍第五课：流水线运营框架体系之市场分析十二份表格第八课：市场分析十二份表格之竞店整体实力分析第六课：市场分析十二份表格之目标整体市场数据分析报告第十一课：市场分析十二份表格之竞品主图分析报告第十七课：市场分析十二份表格之竞品的弱点分析第十三课：市场分析十二份表格之竞品短视频分析报告第十九课：流水线运营框架体系之自身产品卖点梳理及表现第十二课：市场分析十二份表格之竞品详情页分析报告第十五课：市场分析十二份表格之竞品消费者评价分析第十八课：流水线运营框架体系之产品开发思路畅想第十六课：市场分析十二份表格之竞品监控表第十四课：市场分析十二份表格之竞品真实产品评估报告第十课：市场分析十二份表格之竞品最近30天数据分析报告第四课：流水线运营框架体系之蓝海市场挖掘├宁静：90%运营不知道的生意参谋赚钱秘籍1.【宁静数据】5分钟指数还原技术2.【宁静数据】流量不下滑的秘籍在众所周知市场大盘3.【宁静数据】中小买家如何进行目标制定4.【宁静数据】时机提升爆款打造成功率5.【宁静数据】需求决定了爆款有多爆6.【宁静数据】产品潜力值检验7.【宁静数据】定价从消费水平选合适人群标签8.【宁静数据】更新迭代做好备货深度思考9.【宁静数据】验证品牌人群统一性及竞店选择和店铺定向├小羊羔王牌客服教程1、如何培训客服熟悉产品2、如何进行客服部门数据的监控3、真正的聊天质检应该是什么样的4、提高转化率的小技巧5、怎么样的客服团队配置才能节约人事开支6、如何建立客服团队文化减少客服的流动性7、培养客服主管8、愉快的90后客服激励方式90%运营都不知道的生意参谋赚钱秘籍├张勇：营销引爆百万销量前言：新品是如何卖爆的第一讲：定位到底是什么第七讲：用人群定位切入心智第三讲：一瓶水的6种定位第九讲：用场景定位切入心智第二讲：如何用坐标系做定位分析第五讲：用消费定位切入心智第八讲：用风格定位切入心智第六讲用地理定位切入心智第十一讲：如何让男人买单第十二讲：如何让女人买单第十讲：新品如何换道超车第四讲：用功能定位切入心智├弥乐：电商视觉终极玩法电商视觉终极玩法，让你的美工以一当十第一章：传统电商的大战役第七章：品牌视觉标准——名字第三章：如何让美工以一当十（案例分析：以卡贝旗舰店为例）第九章：品牌视觉标准——loga第二章：电商视觉终极玩法第五章：电商品牌的定位理论第八章：品牌视觉标准——logo第六章：品牌差异化定位与实战第十一章：品牌视觉标准——字体第十三章：品牌摄影第十二章：品牌视觉标准——品牌活体、标签第十五章品牌故事第十六章品牌接触点第十四章：品牌包装第十章：品牌视觉标准——色彩第四章：电商的出路在哪里├战略与管理专区品牌之路延期复工如何应对-龙卫钢电商仓快速发货管理-何俊辉疫情之下，战时超级激励计划让你团队迅速凝聚起来，扭亏为盈-肖月疫情对电商影响与开年战略-湛广资产-股权投资与企业扩张—老高├星云：操作直通车的完整思维第一节：为什么我们要有思维体系第七节用正确的姿势测款测图第三节：关键词和搜索之间的关系解密（上）第九节搜索人群的正确理解和应用第二节：ROI的正确理解第五节：质量分的全貌第八节搜索人群的正确理解及应用（上）第六节质量分的全貌（下）第十节报表的解读以及定向的应用第四节：关键词和搜索之间的关系解密（下）├狐狸：零基础变身电商企业文案大拿第1节：如何做一个优质产品详情页第2节：广告aer的文案该怎么写第3节：常见的创意型TVC有这样几个套路第4节：抖音内容分类第5节：公众号的运营跟电商的运营有什么关系？第6节：如何撰写创意海报第7节：四大名著是广告界的创意宝库第8节：品牌故事的文案该如何撰写第9节：如何撰写品牌loga├猴哥：金牌客服如何打造1、售前客服高转化技巧（上）2、售前客服高转化技巧（中）3、售前客服高转化技巧（下）4、售后问题的处理技巧5、客服常用话术6、客服绩效考核（上）7、客服绩效考核（下）7、客服绩效考核（下）.ve8、做一名合格的客服主管8、做一名合格的客服主管.ve├电商运营必会的提升流量5大招双十一原理讲解及弯道超车思路双十一原理讲解及弯道超车思路.ve├秋秋（邱诚）：千人千面生死战，小爆款你如何精准引爆？你为什么撬不动搜索流量？你为什么撬不动搜索流量？.ve第10集：90%电商开翻车死，你要这么活（赛车道原理，游戏4大开关）第11集：没有这2步，直通车和你无任何关系第12集：对手不会说，你80%会养分失败的秘密第13集：小爆款直播车如何精准引爆第14集：社群运营-店铺的必经之路第1集：小爆款运营破局：少数巨人，一堆侏儒的时代第2集：淘宝的生死之战，80%的店铺死在第2集（选款、测款）第3集：为什么，是你的产品，很难卖出去（微详情、客详情、移动详情）第4集：3年后爆款都救不了你！现在怎么办？（产品规划、行业不连续性）第5集：你真的以为：和对手在一个淘宝？（千人千面与人群标签的底层逻辑）第6集：千人千面内容时代，是淘宝的破局点，也是你的破局点（卖点分身术）第7集：对手可以卖爆，你却不能破零第8集：你为什么拿不到免费流量，因为你资历不够第9集：小爆款精准引爆之导航：（漫画模型：风投曲线、28天新品-3表连环）├线上读书会专区2月18日读书会-吉建丁2月18日读书会-扑丁2月25日老高私人读书心得老高—从历史看管理├老高专区：金冠俱乐部创始人，老高电商俱乐部创始人一、老高感悟之管理篇01一、老高感悟之管理篇02一、老高感悟之管理篇03俱乐部创始人老高：如何彻底解决流量困局俱乐部创始人老高：老高电商8周年创业回顾与总结老高8年社群与粉丝运营精髓老高：2019年的机遇与挑战1老高：2019年的机遇与挑战2老高：2019年的机遇与挑战3老高：9年来最大的收获、挫折与思考老高：如何布局2020-2025-1665018385老高：过去，现在，未来（一）老高：过去，现在，未来（三）老高：过去，现在，未来（二）解码电商，第46期例会老高致辞├老高跨境电商俱乐部：AliExre（速卖通）系列课昕笛（Cidy）：国货品牌如何结合平台政策红利出海├老高跨境电商俱乐部：eBay系列课Mar：2020入驻eay扶持政策及大流量品类├老高跨境电商俱乐部：跨境大卖家分享月张小丹-开发产品中的问题解析肖月：国内电商转型跨境电商实用攻略谢何铭-国内电商如何开展跨境业务颠覆哥：如何合理规避跨境电商存在的风险├视频与营销专区如何低成本精准引流吸粉-清微带你走进抖音直播单场5万单的世界--路云锦战“疫”后必须懂直播规划—沐风用视觉撬动利润，轻松盈利疫情影响下电商企业如何抓住抖音流量新蓝海（上）-常笑疫情影响下电商企业如何抓住抖音流量新蓝海（下）-常笑翔云—淘宝直播让私域流量成为零售企业的救命稻草-何健星├跨境电商俱乐部：拓宽产品线、助力品牌出海Selea：独立站从0到百万美金成长之路郭晓乔：基于独立站体系的品牌国际化运营├跨境电商：实战特训营嘉伟KihWee-倾情分享王雪：企业战略上市进化谭慧：倾情分享郭晓乔：倾情分享├雅尊：18招玩转淘系活动，速成爆款秘笈彩蛋-搜索标签玩法第一课：详解淘抢购规则背后商家不知的秘密第三课：通过率增加100%的5大报名技巧第二课：淘抢购活动前中后团队组织架构调整第四课：售罄率增加100%的6大活动营销秘诀...

2022-10-08 蓝海词表格

课程简介课程来自花爷主讲的IP实战俱乐部官网售价12800元IP实战俱乐部是什么?是花爷带头的一批IP实战派，只招生意人，用IP帮你把生意扩大50%运营半年，已有多人赚回学费。高手带你实操，带你学会扩大生意规模的高端玩法：实操一：涨粉直通车：带你到知乎、小红书、公众号等渠道做投放当IP闭环一旦跑通，生意开始赚钱，只需要用利润去做付费投放,将小雪球越滚越大。公众号投放:适合知识付费类IP，跟花爷一起通过公众号组队投放涨粉,花爷去年通过公众号投放,业绩翻了5倍不止知乎投放:适合带货、咨询类IP,挂靠花爷知乎账号进行知+付费投放,在知乎问题下源源不断地获得精准流量小红书投放:适合带货类,目标群体以女性为主的IP,花爷后续邀请小红书投放高手带着实操投放实操二:每月1次主题实战特训5月份主题特训:朋友圈预约式销售：大部分朋友生意做的非常粗犷，没有利用好朋友圈阵地，只要有正确的指导,朋友圈的出单效果远远超出你的想想6月份主是题特训:搭建私域用户漏斗模型帮你搭建一套快速和用户建立信任的话术体系，筛选出高价值用户,通过针对性营销,缩短销售周期7月份主题特训:小红书薯条投放涨粉秘籍：花爷邀请小红书3个月涨粉5万+的温州土老板，手把手教大家通过投放，让粉丝快速翻倍的涨粉技巧8月份主题特训:知乎知+高效引流实战秘籍花爷邀请通过知乎变现过百万的曹家蒙,教大家如何写出知乎爆款引流文章，通过知+高效引流独享4节高阶加餐课带你学会扩大生意规模的高端玩法·基础篇从初阶到高阶的三个重要指标·引流篇各平台高性价比引流黑科技·私域篇搭建私域高转化系统的秘密武器·变现篇让用户抢着下单的神秘变现套餐课程目录和下载链接在文章底部花爷的IP实战俱乐部视频截图课程目录IP实战俱乐部课程IP实战俱乐部7.29业务评审会IP实战俱乐部第2期业务评审会（8.12）IP实战俱乐部第3期业务评审会（8.26）IP实战俱乐部第4期业务评审会（9.16）IP实战俱乐部第5期业务评审会（10.15）IP实战俱乐部第6期业务评审会（11.11）IP实战俱乐部第7期业务评审会（1.7）IP实战俱乐部第7期业务评审会（12.06）【IP初阶训练营8期】第七课作业点评②小红书【IP初阶训练营8期】第七课作业点评③抖音【IP初阶训练营8期】第五课：公域内容之小红书【IP初阶训练营8期】第六课：公域内容之抖音【IP初阶训练营】第七课：公域推广【IP初阶训练营】第九课，私域之销售【IP初阶训练营】第八课，私域之日常【IP初阶训练营】第十一课：变现之实操【IP初阶训练营】第十课：变现之基础【IP实战俱乐部】加餐课之IP高阶玩法的基础【IP实战俱乐部】加餐课之故事名片【IP训练营·课程升级】第一课：定位【IP训练营·课程升级】第三课：选平台【IP训练营·课程升级】第二课：拆解【自媒体IP训练营】学习流程宣讲【自媒体IP训练营】第一课作业点评【自媒体IP训练营】第一课作业点评_tm【自媒体IP训练营】第一课：定位【自媒体IP训练营】第七课作业点评【自媒体IP训练营】第七课：内容之日常【自媒体IP训练营】第三课：引流之渠道作业点评【自媒体IP训练营】第三课：引流之渠道【自媒体IP训练营】第九课作业点评【自媒体IP训练营】第九课：变现之基础【自媒体IP训练营】第二课作业点评【自媒体IP训练营】第二课：闭环【自媒体IP训练营】第五课作业点评【自媒体IP训练营】第五课：内容之基础【自媒体IP训练营】第八课作业点评【自媒体IP训练营】第八课：内容之销售【自媒体IP训练营】第六课作业点评【自媒体IP训练营】第六课：内容之专业【自媒体IP训练营】第十一课作业点评【自媒体IP训练营】第十一课：变现之知识付费【自媒体IP训练营】第十课作业点评【自媒体IP训练营】第十课：变现之带货【自媒体IP训练营】第四课作业点评【自媒体IP训练营】第四课：引流之内容和钩子【自媒体IP训练营】结营直播作业点评【8月知乎引流实战-花爷X家蒙】木易-嘉宾分享【AlaX花爷】视频号训练营第一课：选品【AlaX花爷】视频号1v1训练营第七课：矩阵搭建【AlaX花爷】视频号训练营第三次选品点评【AlaX花爷】视频号训练营第三课：精剪【AlaX花爷】视频号训练营第二次选品诊断【AlaX花爷】视频号训练营第二课：对标【AlaX花爷】视频号训练营第五课：直播提转化【AlaX花爷】视频号训练营第六课：私域引流【AlaX花爷】视频号训练营第四课：涨粉爆单【AlaX花爷】视频号训练营精剪点评：【AlaX花爷】视频号训练营视频号训练营-先导课课程讲解【8月知乎引流实战-花爷X家蒙】选品1v1诊断1-【AlaX花爷】视频号训练营选品、对标、精剪实操加餐【AlaX花爷】视频号训练营选品加餐【AlaX花爷】视频号训练营相关下载点击下载...

2022-09-30

课程简介课程来自墨子电商思维优秀学员爆款哥主讲的老司机爆款俱乐部课件官网售价1800元。爆款哥是墨子优秀学员，亿级店铺顾问，12年一线经验，专注爆款打造！基于墨子理论,从零到一实操战法保持一线敏锐度,即时说明新玩法每周一次直播,所有问题现场咨询，提升运营效率不再当韭菜，与更优秀的运营同行!爆款运营五步法1.店铺诊断篇亿级店铺都在用的诊断流程，别让比你强的人比你更专业,照着表格做,马上知道自己店铺输在哪里!2数据选款篇你有没有发现,选错了款,花上10万也救不回来,选对了款,流量轻松到位!学会这3招,从一开始就持续胜利,赢在起跑线!3.市场竞争篇竞品不仅仅是对手,更是最好的老师,它帮你试错,教你方法。在这套流程面前,你的竞品所有动作一览无余!4.推广技巧篇如果你每天的推广费用是500块钱,一年下来约20万。对于90%的店铺来讲这里有10万元是白白浪费掉的。如果你不想做好淘宝，可以拿这些钱去玩,如果你想要做好淘宝，这个就是你不得不学的!5.运营流程篇事情很多?数据很乱?老板总挑毛病?原因只有一个，就是你的工作节奏不对。最后一篇教你清晰规划工作,在职场如何大放异彩!墨子电商思维爆款哥：老司机爆款俱乐部课件视频截图课程目录老司机爆款俱乐部课件1、店铺诊断篇2、数据选款篇3、市场竞争篇4、推广技巧篇5、运营流程篇相关下载点击下载...

2022-09-30 墨子 视频 墨子小视频

课程介绍课程来自金豆汇的金豆汇豆品牌俱乐部，由彼得老师授课。官网单品售价15000元。金斗辉品牌俱乐部单品试爆，新梅试爆，每月快速破译流量密码！低成本、高价值、大利润如何精准引爆关键词热度？如何快速占领精准搜索入口？如何快速衡量单品打爆款？课程包括以下栏目：15位抖音大师体验传承深奥训练5.0半自动直播2345心术-【蚂蚁】5.0半自动直播实战【蚂蚁】彼得先生低级逻辑课程合集Tiktok流量新兵培训课程-【彼得最新】短视频玩法解析【彼得最新更新】短视频群爆课程【小九鬼丸】金斗云往期精选课程-【大咖合集】谁适合加入？工厂、豆品牌、拼多多商家、淘宝天猫商城、阿里巴巴供应商我想通过每个月的新品端做一个爆款，做几十万个产品的短视频人才分配物品课程目录和下载链接在文章底部。2022金豆汇豆品牌会-单品试爆视频截图课程目录金豆汇豆品牌会所-单品试爆├15抖音大师体验传承秘训千川为何跑不出来主播的谈话技巧将在线人数拉到5分钟2000人如何完全掌握90天开机流程如何从10万单场到100万单场如何从零开始设计新的直播间如何实现90天突破千万销量如何上线引爆自然流量如何留住团队，如何评价业绩如何解决无流量问题如何启动5场人数达到10万+如何通过搜索关键词引爆商场豆腐块的流量如何通过短视频三频共振引爆直播间第7节-如何实现100,000+of0直播现场观看高价产品如何引爆直播间├5.0半自动直播2345心法-【蚂蚁】第1课：破译抖音玄学-算法底层原理第7课：破译抖音玄学-带货启动短视频原理gt第1课3：破译抖音玄学-速破1000粉第9课：破译抖音玄学-搜索关键词群爆原理第二课：群爆2345心法-标杆案例第五课：破译抖音玄学-快速贴货第8课：群爆2345心法-核心产品第六课：群爆2345心法-人群定位第11课：群爆2345心法-直播群产品第13课：群爆2345心法-现场脚本第12课：群爆2345心法-实时聊天第15课：群爆2345心法-5分钟卡点分析课程14：群爆2345心法-直播第十课：群爆2345心法-产品盘点ltrgt第四课：群爆2345心法--编号法├5.0半自动直播实战【蚂蚁】主播说说实战技巧2021-12-1921_28_11千川底逻辑广告算法逻辑2021-08-2921_28_22千川战雷达发射技巧（进阶）2021-09-0921_42_52千川战术课程狙击选手2021-09-1021_56_50千川的底层逻辑与算法2021-09-1521_33_57实战落地四件套---直播2021-11-3020_59_58实战分析如何通过数据定价选品【领域】如何实战分析通过数据选品定价[货品]2021-11-1922_17_01绝密商干货抖音冷启动故障分析-班会2021-04-2021_55_35抖音商城卡豆腐块绝密玩法2021-12-0921_46_16抖音底层流量逻辑-5场破重2021-08-1821_00_33抖音流量交易技巧抖音流量交易技巧抖音流量交易者核心技巧2021-07-1821_47_50抖音流量交易者核心技巧（下）2021-07-2321_32_05抖音电商2022年新年公开课2022-01-0821_53_50抖音破冷启动失败的原因抖音首发号的底层逻辑2021-12-0821_48_58抖音首发号的底层逻辑2021-12-1421_42_12欢迎课-抖音战争雷达-抖音BI操盘手大数据2021-09-0121_49_025分钟卡点快速爆法直播间-班会2021-04-2721_29_44短视频引流技巧三频共振原理2021-09-2021_42_38老兵私课（上）,老学生私课（下）)进阶班——推送视频，爆破高阶玩法2021-09-0221_19_33自由毁灭浏览量——快速打破冷启动2021-09-1721_14_21├先生彼得底层逻辑课程合集0919-kak编排攻略爆直播间玩法717蝉妈妈大会彼得演讲视频45分钟8.24-90天护航跑公开课-战争雷达90-日护跑公开课-破解抖音流量开关【SVIP专属课程】11月28日-彼得先生最新搜索命中30万玩法解说实战解析如何通过数据选择定价【领域】2021-11-2319_03_55抖音商城卡豆腐块绝密游戏抖音底部交通逻辑-5个字段破重抖音交通控制开关-战争雷达教程抖音交通商核心技能（第1部分）ltrgt抖音流量商核心技能（下）2022年抖音电商布局点播未来2022年跨年演讲老手内部私分享（下）老手私课（I)├抖音流量招聘培训班-【彼得最新】1.1【流量密码】抖音的小秘密在流量1.2【流量入口】抖音的5大流量入口1.3【了解算法】抖音算法要什么1.4【带流量】抖音为什么给你流量1.5【抢曝光】抖音如何展示你的产品2.1【赛马机制】什么是赛马机制2.2【别踩坑】起跑线如何取胜2.3三者新手入门大循环2.4【打破冷启动】如何快速打破冷启动2.5如何快速打破学习期3-1什么是322组合玩法3.1如何留住抖音给你流量3.2什么是七日螺旋算法3.3什么是三频共振原理3.4什么是群爆播放rgt3.5什么是显示天花板3.6什么是排名权重4.1快速了解机器学习的基本原理4.2机器学习如何影响你4.3电子商务标签与内容标签5.1短篇视频播放技巧5.2破解直播技巧5.3破解抖音商城搜索流量技巧5.4破解抖音猜你喜欢推荐流量技巧5.5搜索霸凌词，竞品断网流量、卡豆腐块├短视频玩法解析【PETER最新更新】322爆视频制作详解DOU+破千粉丝【半自动直播】视频逻辑什么样的短视频容易吸粉什么样的视频容易吸粉什么样的视频最容易卖从公域流量转私域流量卖货的几种方式卖货的核心底层逻辑实战分析如何数字化搭建场景如何拆解问题找到答案搜索八字底层原理项目文章-定位的重要性项目文章-脚本计划的重要性-TheIm词义方案-道具的重要性交通-机车视频播放热点宝章饭短视频制作热门短视频带货-规则解析爆品工具箱短视频混剪六步短视频流量底层逻辑短视频群爆-如何找产品视频流量能力带货账号的高权重账号rgt高权重账号带货-注册高权重账号带货加粉├短视频群爆课程【小酒鬼丸】1-1选择手机的重要性型号和手机号1-2如何注册抖音账号1-3如何设置四件套账号1-4抖音账号基本设置2-1综合十分钟剪辑常用功能解析2-2基本实操：新手可以快速创作的创作步骤2-3剪出流行风格：cl剪辑常用i进阶技巧3-2322播放练习-如何找视频素材3-3322播放练习-如何制作热门视频3-4322播放练习-如何发帖热门视频4-2热门素材获取方式4-3热门视频组合频次方式├金斗云往期精选课程-【大咖合集】千川底层逻辑广告算法逻辑千川战雷达投送技巧（进阶）千川战术课程狙击比赛选手千川发射攻略千川热启动正价起拍号千川底层逻辑与算法周二班会-钱川启动专场进阶班-推送视频，爆破高阶玩法随意推送，随心所欲随意推送游戏量-快速打破冷启动/gt相关下载点击下载...

2022-09-26 抖音底层逻辑和推流机制 抖音底层逻辑

课程介绍课程由周璇兰迪教授，在线健身教育60秒学健身官网售价999元与周璇兰迪一起学习100+建筑动作，多视觉示范，60秒动作要点，以下是课程介绍：60秒学健身栏目动作库主要是自由重量训练讲解和示范包括杠铃、哑铃、绳索等要领讲解，通俗易懂还包括软组织放松和伸展动作演示以及康复小工具（橡皮球、花生球）的使用兰迪健身在线教育60秒健身视频截图课程目录在60秒内学会健身HIIT杠铃辅助弓步跳跃.m4HIIT深蹲跳跃.m4HIIT卧推.m4TRXRevereWideGriRow.m4TRXRevere窄握Row.m4TRX悬挂“YamT”.m4TRX悬挂“宽握反向排”.m4上斜仰卧哑铃咬弯。m4斜板单臂哑铃fly.m4斜板哑铃行.m4斜板哑铃卧推.m4斜板杠铃行.m4斜板杠铃卧推。m4斜板附哑铃飞鸟.m4仰卧哑铃三头肌伸展.m4仰卧哑铃直臂引体向上-“肩部伸肌群”.m4仰卧哑铃直臂引体向上-“肩部”ExteorGrou".m4传统硬拉.m4侧板蚌臀中肌.m4侧板蚌蚌臀中肌.m4动力学侧板.m4单腿硬拉.m4单腿硬拉.m4单腿站立-“踝关节稳定性”.m4单腿站立-“踝关节稳定性””.m4单腿臀桥.m4一个-手臂哑铃牧师椅Curl.m4单臂哑铃Row.m4单臂杠铃Row.m4反向膝盖弯曲-Hamtrig.m4ReelRow.m4哑铃咬合集中卷曲.m4哑铃土耳其上升5.m4哑铃土耳其上升.m4哑铃平板卧推.m4哑铃前蹲-.m4哑铃前蹲.m4哑铃卧推.m4杠铃卧推.m4坐姿腰椎伸展.m4坐姿哑铃咬弯举.m4坐姿哑铃侧平举.m4坐姿哑铃肩推.m4坐姿哑铃过顶弯举-“三头”.m4坐姿四字伸展-“Piriformi".m4坐姿杠铃肩推.m4坐姿臀中肌伸展.m4坐姿高窄握下拉.m4宽握高下拉.m4在地上爬行-“肩部稳定性训练”.m4PairGriPulldow.m4蹦极绳辅助引体向上.m4蹦极绳哑铃侧平举.m4悬垂腿举-1663354951.m4悬垂抬腿.m4木箱深蹲.m4杠铃单腿保加利亚深蹲.m4杠铃卧推.m4杠铃早安。m4杠铃早安.m4杠铃深蹲.m4杠铃火箭推。m4杠铃耸肩.m4杠铃反手划船.m4杠铃前蹲.m4橡胶球方肌放松.m4橡胶球足底肌肉筋膜放松。m4死虫姿势.m4沙发拉伸-“髋屈肌拉伸”.m4泡沫滚轴小腿放松.m4泡沫滚轴四头肌松弛.m4泡沫滚轴背阔肌松弛.m4泡沫滚动胸椎拉伸.m4ZeckiSquat.m4深蹲哑铃Deadlift.m4深蹲哑铃Deadlift.m4环杠Deadlift.m4YogaBallVLiftRelayCruche.m4YogaBallRevereVLift-.m4YogaBallRevereVLift.m4YogaBallPlak。m4瑜伽球支撑腿弯曲臀部卷曲.m4瑜伽球死虫姿势.m4瑜伽球膝盖弯曲-“腿筋”.m4相扑硬拉-.m4相扑硬拉。m4窄握T-BarRow.m4站立提踵-“小腿”.m4站立绳三脚架.m4站立绳两个卷发器.m4站立绳夹-“中间”上胸”.m4站立绳夹-“中下胸”.m4站立绳锤卷发.m4站立绳面拉力.m4绳直臂压机-.m4绳索直臂下压.m4绳索开销法庭.m4罗马尼亚硬拉.m4肩胛骨俯卧撑.m4背阔肌伸展.m4胸部伸展.m4抬腿。m4抬腿.m4花生球仰卧起坐——“竖脊肌放松”.m4花生球仰卧起坐——“竖脊肌放松”.m4蝴蝶臀桥.m4Ste.m4高架弓步深蹲.m4闭链反向行.m4闭链主体加重三脚架扩展.m4附加哑铃飞翔.m4附加杠铃划船.m4青蛙伸展-“内收肌伸展””.m4髋关节内外旋和髋关节伸展—“下半身热身”.m4髋关节内外旋转和髋关节伸展—《下半身热身》.m4高位窄握v握下拉.m4高杯深蹲-.m4高脚杯深蹲.m4相关下载点击下载...

2022-09-19 深蹲卧推硬拉 深蹲卧推硬拉重量比例

四个失意绝望的人共同谱写了一首温暖、泪水、欢笑、希望、羞耻、抑郁、叛逆、自杀……悲痛欲绝的协奏曲人生终于迎来了互相帮助、温暖人心的救赎之旅！SuicideClu关于作者：尼克·霍恩比(1957-)，英国作家和剧作家。霍恩比在1992年凭借一部关于足球的非小说类小说《极限发烧》而声名鹊起，该书在当年的英国图书奖中被评为年度最佳体育书籍。从那以后，尼克·霍恩比的几乎每本小说都在畅销书排行榜和专家书评上大受欢迎，包括他最受欢迎的书籍《突破名单》、《没有男孩》和《如何成为好人》。他的大部分作品都被改编成电影，广受好评。2005年，《自杀俱乐部》一上映就进入英国文学榜单前十，2014年被翻拍成同名电影。1999年，NickHory获得了美国艺术与人文学院颁发的E.M.Foter奖。他2001年的小说《如何成为好人》入围布克奖，并被W.H.评为年度读者最喜爱的小说。史密斯图书奖。除了文学创作，尼克·霍恩比还参与了多部影视剧本的创作。2015年，根据爱尔兰作家科尔姆·托宾的同名小说，霍恩比编剧并编剧的电影《布鲁克林》。对于这部电影，霍恩比被提名为奥斯卡最佳剧本奖和奥斯卡电子音乐和电视艺术奖。自杀俱乐部简介：《自杀俱乐部》是尼克·霍恩比的重要代表作，曾入围英美畅销榜。小说以四位主人公依次叙述故事，让读者从不同的角度看到四位主人公的不同想法，从而直观地看到社会道德、性别、家庭、富贵差别等话题。穷人。元旦和除夕，伦敦有四个绝望的人：马丁，一个名誉扫地的电视名人；莫琳，一个照顾残疾成年儿子的中年女儿，没有自己的生活；并因妹妹杰西的神秘失踪而一直走不出来，这个女孩有着心理阴影；JJ，美国摇滚歌手，乐队解散后与女友分手。四人在“阁楼”屋顶自杀未遂时不期而遇，结成奇特的四人小团，开始了互相扶持、救人、自救的救赎之旅。一部诙谐幽默的都市轻喜剧，四位主角终于在看似绝望的生活中找到了暖心的力量，让他们可以互相帮助，面对自己的生活。推荐理由：《自杀俱乐部》是尼克·霍恩比的重要代表作。皮尔斯布鲁斯南主演。小说讲述了四个失意绝望的人，共同谱写了一首温暖、泪水、欢笑和希望交织的协奏曲。原本满目疮痍的人生，终于迎来了同舟共济、暖心的救赎之旅。...

2022-08-29 尼克·霍华德 尼克·霍克

课程介绍闫林毅苹果自媒体创业以来，从业五年，百万金牌教练创始人，PPT平板讲座发布者，打造金牌教练圈，3000名教练加入学习.底层逻辑加实操课，现场伴奏跑步交作业，教你线上引流引流，引爆店铺流量和业绩，健身行业抖音营销培训导师，打造自己的教练LP，让客户主动上门找你。课程分为健身行业短视频平台账号定位、健身行业内容运营、账号深度数据运营和健身房运营管理四个板块，内容来自抖音的认知和账号诊断开始说吧，豆家的投放技巧，拍摄剪辑流程，健身教练账号的定位，做什么类型的账号，做什么内容，账号建设和超级符号，五种穿搭方式内容、素材库建设、脚本模板、内容呈现方式、拆解同城标杆账号、高阶玩法、起手号玩法、内容与矩阵等2天实战培训知识产权训练营；四种内容；1、上门私教2、教练IP3、同城开店账号4、方正IP适合人群：健身教练、健身行业老板、瑜伽馆普拉提大师会员顾问、上门私人教练（自由教练）、团体健身教练闫临益苹果：健身行业IP实战训练营视频截图课程目录健身行业IP实战训练营1.抖音认知与账号诊断2．豆家的外卖技巧3.拍摄设备清单和编辑过程4、爆破视频编辑技巧5.账户定位(1)我想要什么类型的账户？6、账号定位（二）应该发布什么样的内容？7、健身教练GeeIP8的帐户位置。帐户的建立和超级符号9．内容创建的五种方法。如何找到热门视频（1～2）m410.五种内容创作方法11．资料库建设12．五个主要脚本模板（1.干燥过程）13、5大剧​​本模板（2.教学知识）14．五个脚本模板（3、说产品）15、五个脚本模板-讲故事（四）16、五个脚本模板-尴尬段子（五）17、视频演示表18.拆解同城账号对标账号19、同城账号高级玩法20、同城账号快速上手方法21、同城账号对标（强人设计）22、同城账号竖视频（展示课程）(1)23.同城账户（共鸣、痛点）-查找和复制超级24、同城账户对标（客户见证）-采访25、同城账户对标（活动视频）26、同城账号的内容和矩阵相关下载点击下载...

2022-07-13

>课程介绍课程由跨境电商领军者、直播和短视频外送先行者、玩赚跨境电商0基础课程讲授。粤语前缀跨境电商俱乐部，一直从事跨境电商，目前主要推广跨境电商，尤其是TK和亚马逊的课程、直播间孵化和海外互联网名人资源。课程从跨境赚钱所需的手机需求开始，苹果(Adroid)手机环境设置及科学上网设置教程和苹果(Adroid)手机安装教程，Outlook/Hotmail邮箱手册教程，阿里云域姓名购买，转发邮箱无限邮箱教程，谷歌翻译DEEPL推荐，生成短视频链接，海外版剪裁CAPCOUT教程，短视频账号打包关键词和hahtag标签，在tiktok上链接一个叫Liktree的表格，如果多个网站需要放多个链接，可以在某个链接下聚合，解决这个问题。适合人群：个人玩家：外贸SOHO宝妈跨境电商：亚马逊eBay速卖通等平台卖家独立站卖家：跨-跨境广告卖家国内电商：淘宝、京东等商家其他：跨境电商供应商、工厂、批发市场业主粤语跨境电商俱乐部：万转跨境电商0基础课程目录截图>课程目录玩赚跨境电商0基础课程1苹果手机环境设置2苹果手机设置网络3注册hotmail邮箱4阿里巴巴云购买域名5转发邮箱不限邮箱6翻译工具7Adroid手机设置环境8Adroid手机设置网络9生成短链接10Liktree教程11剪辑介绍及视频演示12海外版剪辑CAPCUT基本功能13需要手机14苹果手机安装15安卓手机安装16苹果手机注册账号17安卓手机注册账号18短视频账号打包19短视频网页版介绍20短视频关键词和标签相关下载点击下载...

2022-07-04

课程介绍李明轩老师讲授的IBFA私人健身教练国际认证课程官网售价2999元李明轩健身学院创始人清华大学发表《完美健身之路》，主编荣获2018、2019、2020年度最佳健身教练ChiaFit健身大会培训教练...课程从健身计划的概念出发，详细说明运动计划、有氧运动计划的流程和原则，阻力训练计划、伸展训练计划、健康体质和体质评估、运动生理学、骨骼肌、血液、能量系统、运动解剖学、解剖学基础术语、骨骼、骨骼连接、骨骼肌、骨骼肌功能分析、蛋白质基础理论与应用,脂肪基础与应用,碳水化合物基础理论与应用,水与纤维基础理论与应用,基础理论与应用运动补充剂、疼痛康复技术基础理论与应用、私人教练应用、斜角肌出口综合征评估及解决方案、非临床驼背姿势评估及解决方案、扁平背部伴后凸畸形、非临床腰痛及评估及解决方案、非临床先天性脊柱侧弯评估与解决、招私人教练节能姿势评估与矫正概述、矫正意义与益处、动作连接与关节理论、三面观等。完成本课程后，您将掌握：1.能够快速了解​​健身教练的现状和未来发展趋势。2、能够掌握民办教育的专业工作流程。3、熟悉健康体质五要素和实践训练的核心原则。4、能够了解肌肉的基本知识和特点，掌握基本的解剖学知识、肌肉训练知识、运动营养知识、运动康复知识。5、能够通过“IBFA私人健身教练国际认证课程”，成为一名专业的私人健身教练。适合：√健身爱好者√健身教练√健身和健美运动员√教练转型√运动治疗师√运动营养师√瑜伽教练>李明轩：IBFA个人健身教练国际认证课程视频截图课程目录IBFA私人健身教练国际认证课程1运动计划-运动计划的概念4运动计划-有氧运动计划025运动计划-阻力训练计划、伸展训练计划6-健康体能与体能评估017-健康体能与体能评估028-运动生理学-骨骼肌9-运动生理学-血液10-运动生理学-能量系统13-运动解剖学-第2章：骨骼0214-运动解剖学-第3章：骨连接0115-运动解剖学-第3章：骨骼0216-动力学解剖学-第4章：骨骼肌0117-KieticAatomy-Chater5：骨骼肌功能分析0118-KieticAatomy-5Chater：骨骼肌功能分析0219.蛋白质基础理论与应用20．基础理论与应用脂肪理论与应用22．水与纤维的基础理论与应用23．运动保健品基础理论与应用24．疼痛康复技术基础理论与应用与私人教练的应用25．ScaleeOutlet综合征评估和解决方案26、非临床驼背姿势评估和解决方案驼背和驼背27、非临床腰痛评估和解决方案28．非先天性脊柱侧弯评估和解决方案129非先天性脊柱侧弯评估和解决方案230.高级私人教练节能-姿势评估和矫正概述3运动计划-有氧运动计划0131、私教练员姿势评估与矫正的意义和益处评估与矫正技术的应用理论-三个方面235．姿势评估与矫正技术应用理论-三方面3相关下载点击下载...

2022-07-04 李明轩运动员个人资料 运动员李明轩

课程介绍课程来自杜建本源老师讲授的10天线团课-本源学校健身课程官网价格1580元丰富、耐心、负责的实践团队。每一位老师都长期跟随杜健老师的课，坚持学习训练，指导学生动作……积累了大量一线实践经验和指导经验，善于理解学生'心理和生理上的需要。学校形体训练——适合大众的新型中国健身体系。继承和创新中国传统健身文化和哲学的深厚背景，融合西方主流健身及相关学科，以意念引导身体动作，全面自然启动身体，内养气血脏腑，外练肌肉，康复慢性伤害，强化身体机能，追求全面均衡发展的健身目标。先生。杜健亲自带领教练部陪训。他有计划和细节，并且有效率地回答问题。他用3-5个普通私教费，获得了14天的顶级交流团队。专注于你身体的意识。每天完成本课程80分钟后，你会克服懒惰并养成习惯。养成训练习惯后，你会爱上校风，身体会充满活力。适用人群：健身新手不教不带，无计划，健身效率低的人紧张姿势紧张僵硬、长期劳损不舒服、体型不佳的人专业教练想要扩大健身课程种类并创造更多的人价值课程官网更新中，后续包更新到最后，文章底部有课程目录和下载链接主教练：杜健先生校体训练锻炼系统创始人，人力资源和社会保障部“全国技术能手”荣誉称号，国家体育总局健身教练员国家职业资格审查员、培训师。在健身行业20多年的从业中，杜健先生积累了大量的一线实战经验和培训经验，受众年龄从7岁到70岁不等。他以全面、科学的健身体系帮助了30万人强身健体。课程目录10天线团班-本源校体健身班1团班12团班23天1团班带练习第一期4天2团班带练习期15day3群训1相关下载点击下载...

2022-07-04

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2022-05-28 千川抖音号授权怎么确认 千川抖音号授权待确认

欧美流行的无器械健身介绍：一种基于动物的动作和行为发展起来的健身方法，在国外健身界很流行。这套课程叫做动物流，专门讲解动物流，感兴趣的可以下载学习。htt://a.aidu.com/hare/iit?url=d7Xqmk88POgRkRedE4XQQ...

2022-05-19 color000000 color000000是什么颜色

曹禺健身课程介绍：曹禺的背部训练曹禺肩部训练曹禺的手臂曹禺练胸共33节课htt://a.aidu.com/hare/iit?url=IrNBF2jl7oZ3IcOW9B05A...

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抖音程一山健身训练视频教程介绍：程亦山，男，中国国籍，健美运动员，全国健美冠军，2019年北京奥林匹亚健美大赛冠军。课程分别从备赛、胸、背、腿、手臂、三角肌讲解，非常牛逼的课程，建议想要健身的朋友学习一下。htt://a.aidu.com//1Y0fBKyN2330U-VLEYI1Zg...

2022-05-19 视频教程自学 视频教程录制

《施瓦辛格健身书》简介：所有寻求力量和肌肉的男人都必须拥有这本书——只有阿诺德·施瓦辛格才能写出的书。作为世界上最成功的健美运动员，阿诺德将自己30多年积累的健身经验全部写入了这本毫不妥协的“百科全书”。这是您需要了解的有关力量、肌肉和健身的所有信息。无数美国人称其为“健身圣经”，这是当之无愧的：其他建议：囚徒健身全集体能训练系列套装.Jz52_dowox.utto{ox-hadow:iet0001x#0084ff!imortatcolor:#ffffff!imortat}.Jz52_dowox.utto:hover{ackgroud-color:#0084ff!imortatcolor:#fff!重要}.Jz52_dowox.utto.rimary1{背景颜色:#0084ff!imortat颜色:#fff!imortatox-hadow:oe!imortat}.Jz52_dowox.utto.rimary1:hover{背景颜色:#0084ff!imortatcolor:#fff!imortat}.jz-ou.jz-ou-cotaier{width:620x}.jzifo-dow{ackgroud-color:#f2f2f5}.jzifo-dow.Jz52_dowoxh4{color:##0084ff}.jzifo-dow.Jz52_dowox{color:#888}h3.Jz52_dowox{order-left:5xolid##0084ffackgroud-color:#color:#000000}.jzft.1a,.jzft.2跨度，.jzt.1跨度，.jzt.2跨度{颜色：##0084ff}.jzft.1，.jzt.1{颜色：#000000}.jzt.2,.jzft.2{颜色：#888}.jz-ou.title{颜色：#000000背景：#}.jz-ou.jz-ou-cotaier{背景：#fff}/*CSS文档*/下载地址：百度网盘8yrlt/emgt重要提示：下载有问题？点我查看帮助手册提示：本站默认解压密码：www.i3.c声明：内容转载于网络。如果侵犯了您的版权利益，请联系我们，我们会尽快删除！重点：本站微信公众号现已开通！公众号：电脑狂人，一定要注意防迷路哦~当然，网站上也有看不到的好内容。请小斌喝可乐支付宝奖励lt/gt微信打赏lt/gt...

2022-05-19 Fffgti